Strona główna|Dla pacjenta

Przychodzi baba do lekarza…, czyli krótki poradnik kiedy iść, a kiedy zadzwonić.

Ostatnio gorącym tematem są teleporady, czyli konsultacje lekarskie odbywające się za pośrednictwem telefonu lub wideokonferencji. Pacjenci pomstują na lekarzy, że przez telefon na pewno konsultacja będzie mniej skuteczna, lekarze rozkładają ręce, gdy w gabinecie słyszą „ja tylko po receptę”. Jak pogodzić obie racje? Przeczytajcie ten artykuł. Zdalnie czy stacjonarnie? Od kilku miesięcy zagrożeniem jest rozprzestrzenianie

By |2020-10-18T08:49:49+01:006 października, 2020|Dla pacjenta|0 komentarzy

Światowy Dzień Diety Roślinnej – 9 powodów, dla których warto być wegetarianinem [Niespodzianka dla czytelników]

1 października – Światowy Dzień Diety Roślinnej. Jestem bardzo ciekawy Waszych historii.  dlaczego zdecydowaliście się na eliminację produktów pochodzenia zwierzęcego,  czy macie jakieś zabawne historie z tym związane, jak długo jesteście wegetarianami Jak się domyślasz, tryb pracy lekarza nie jest najzdrowszy – wielogodzinne dyżury, nieregularne posiłki, hektolitry kawy i minuty snu urwane pomiędzy licznymi obowiązkami.

By |2020-10-16T09:52:16+01:001 października, 2020|Dla pacjenta|0 komentarzy

Czy sport chroni przed miażdżycą, czyli historia zawału u sportowca

Jesteś sportowcem i problem miażdżycy Cię nie dotyczy? Nie grozi Ci zawał serca, bo jesteś aktywny? Nie będę przekonywał, jak bardzo się mylisz. Mam nadzieję, że to fałszywe przekonanie wyperswaduje Ci historia Jacka. Bo bardziej niż gadanie lekarzy, do wyobraźni pacjentów (i potencjalnych pacjentów) trafiają prawdziwe opowieści ludzi, którzy zmierzyli się z problemem.

By |2020-09-29T11:14:59+01:0022 września, 2020|Dla pacjenta|0 komentarzy

12 powodów dlaczego warto pić wodę

Chce Ci się pić? To bardzo niedobrze. Pragnienie jest już sygnałem, że Twój organizm jest odwodniony. A to bardzo niebezpieczny stan. Nie można go bagatelizować. Zresztą jest przynajmniej 12 powodów, dlaczego pić wodę. Po pierwsze: Woda zmniejsza apetyt. Jeżeli pijesz systematycznie, małymi łykami, to w efekcie w ciągu dnia zjesz mniej. Pamiętaj o tym przy

By |2020-09-03T17:01:37+01:003 września, 2020|Dla pacjenta|0 komentarzy

W zdrowym ciele… mniej kilogramów – Praktyczne wskazówki na nadprogramowe kilogramy

Nadwaga po kwarantannie? Kwarantanna weszła za mocno? Po tygodniach ograniczonego ruchu i nieograniczonego obżarstwa przyszedł czas pokuty? I teraz siedzisz i zastanawiasz się jak to się stało, że ulubionym spodniom brakuje centymetr albo dwa? To zrobimy tak, doczytasz do końca, a później wstajesz od komputera (opcjonalnie: odkładasz telefon)! Żeby w miarę bezboleśnie, a na pewno

By |2020-08-18T14:11:47+01:0018 sierpnia, 2020|Dla pacjenta|0 komentarzy

Sok jabłkowy czy jabłko? – Czy soki naprawdę są zdrowe?

Sok jabłkowy czy jabłko? Sok jabłkowy czy jabłko – to pytanie może Ci się wydać dziwne. Coś w stylu: kura czy jajko. Ale czy w kontekście wyborów żywieniowych ono rzeczywiście jest bez sensu? Dzisiaj nie silę się na żadne naukowe dyskusje. Łopatologicznie zastanawiam się czy sok jabłkowy to rzeczywiście to samo, co owoc? Czy sok

By |2020-08-10T09:33:50+01:0010 sierpnia, 2020|Dla pacjenta|0 komentarzy

Echo serca u dziecka

Echo serca u dziecka - Badanie Echokardiografia to badanie, które często wykonuje się dzieciom. Badanie obrazowe pozwala wykryć problemy serca już u niemowląt. A nawet na etapie badań prenatalnych! To niesamowite, że na tak wczesnym etapie lekarze są w stanie zdiagnozować problemy z sercem. Echo serca płodu Echokardiografia bardzo dokładnie pokazuje budowę serca oraz całej

By |2020-07-19T10:28:13+01:0019 lipca, 2020|Dla pacjenta|0 komentarzy

Co jeść, żeby uniknąć zawału? Porady dla sercowców – Dieta w zawale

Dieta w zawale Zawał serca zawsze zaskakuje pacjenta. Ale to nie jest tak, że jesteś wobec niego bezbronny. Jest szereg rzeczy, które możesz zrobić, by zminimalizować to ryzyko. Możesz wykonywać regularne badania profilaktyczne, prowadzić aktywny tryb życia oraz – a może przede wszystkim – kontrolować to, co jesz. Chciałbym pokazać Ci jaki wpływ ma jedzenie

By |2020-08-03T14:19:18+01:008 lipca, 2020|Dla pacjenta|0 komentarzy

10 mitów o nieprzetworzonej diecie roślinnej

Mity o nieprzetworzonej diecie roślinnej Rozprawiam się z 10 najczęściej powtarzanymi mitami dotyczącymi nieprzetworzonej diety roślinnej. Niezliczoną ilość razy słyszałem te (nieprawdziwe!) przekonania w swoim gabinecie i za każdym razem walczę z nimi, powołując się na całą masę naukowych badań, które już wielokrotnie i dobitnie się z nimi rozprawiły.   Nie najem się samymi

By |2020-07-19T10:22:37+01:0025 czerwca, 2020|Aktualności, Dla pacjenta|0 komentarzy