Efekt placebo i efekt nocebo

Na pewno większość z was słyszała o efekcie placebo. Przypomnę, że efekt placebo jest psychologicznym efektem polegającym na poprawie naszego samopoczucia, bądź ustąpieniu objawów, które nam dokuczały po podaniu leku, który nie zawierał substancji aktywnej.   Przykładowo można podać komuś z powodu bólu głowy tabletkę zawierającą wyłącznie glukozę, i po przyjęciu tej tabletki dolegliwości bólowe naszego pacjenta ustępują. Na tym właśnie polega efekt placebo.   Natomiast istnieje również efekt nocebo. Efekt nocebo polega na tym, że po podaniu analogicznej tabletki od bólu głowy u naszego pacjenta dochodzi do pogorszenia stanu albo pojawienia się objawów ubocznych stosowania tej tabletki, o których to objawach ubocznych nasz pacjent przeczytał w ulotce tego leku. https://open.spotify.com/episode/3yoha2S5uU4EhXSkJpbf6v Jakie mogę podać przykłady efektu nocebo? Na przykład po wprowadzeniu

Czy zdrowie można wycenić i przeliczyć na pieniądze?

W ramach szybkich ogłoszeń przypominam, że jeszcze przez kilka dni, bo do końca czerwca 2021 mamy otwarte okno wejścia do letniej zdrowotnej przemiany. Będziecie mieli tam okazję ewolucyjnie zmieniać swoje nawyki dotyczące zdrowego stylu życia, będziecie mieli do ukończenia 2 kursy mojego autorstwa, macie jadłospis na start, no i całe przedsięwzięcie będzie prowadzone przeze mnie na grupie zamkniętej Klubu Zdrowia i zakończy się specjalnym webinarem podsumowującym w październiku, transmitowanym do grupy zamkniętej Klubu Zdrowie. Wszystkich zainteresowanych zapraszam do dołączenia. Być może to z czym macie sami na co dzień problem, czyli zmiana swoich niewłaściwych zachowań, okaże się dużo łatwiejsze, jeżeli będziemy to robili wspólnie w grupie, więc wszystkich zainteresowanych zachęcam. Mamy jeszcze kilka dni na wejście do tego

Dieta hyperodżywcza, czyli jak się pozbyć choroby autoimmunologicznej

Czy ktoś z Was ma zdiagnozowaną chorobę autoimmunologiczną? Jeśli tak, to koniecznie powinniście posłuchać tego odcinka podcastu. Właśnie o tego rodzaju chorobach mówię. Tak naprawdę to wciąż nie wiadomo dlaczego organizm zaczyna zwalczać swoje struktury, tkanki czy komórki. Ale są już badania, pokazujące, że można wspomóc leczenie przewlekłych chorób immunologicznych.

Zapobieganie i leczenie nowotworów na Twoim talerzu

Najnowszy odcinek podcastu ZawałOFFcy już jest dostępny. Przygotowałem dla Was wersję audio do odsłuchania na moich kanałach, ale nagrałem również wersję video, którą znajdziecie na moim kanale na YouTube. https://www.youtube.com/watch?v=d_m73fNXpnQ Głównym tematem tego odcinka jest zapobieganie i leczenie nowotworów, co w obliczu prawdziwej epidemii chorób nowotworowych wydaje mi się tematem bardzo potrzebnym. Na dobry początek zajmiemy się medycznym podnoszeniem ciężarów? Zastanawiacie się co to takiego? Oczywiście wyjaśniam w nagraniu. Poza tym dowiecie się: jak unikać nowotworu? czy z predyspozycjami do nowotworu można walczyć? jak „włączać” i „wyłączać” raka? czy istnieje coś takiego jak dieta przeciwnowotworowa? Przy okazji tego tematu wspominam Wam o bardzo konkretnych produktach, które warto mieć w swojej diecie oraz tych, które warto jak najszybciej wyeliminować.

By |2021-06-02T08:12:01+01:0029 maja, 2021|Kategorie: Podcast|Tagi: , , , , |0 komentarzy

Podcast #7 – Czym jest ryzyko rezydualne

Ryzyko rezydualne Często znajduję się w takiej sytuacji, że żona pacjenta pyta mnie na szpitalnym korytarzu o to, czemu jej mąż dostał kolejnego zawału, jeśli rok temu przestał palić papierosy, mięso je tylko przegotowane, a nie pieczone, unika tłuszczu w diecie, zaczął systematycznie chodzić na długie spacery, przyjmuje leki na nadciśnienie i jest ono teraz prawidłowe, przyjmuje leki na cholesterol i on się obniżył - a lekarz POZ był zadowolony z efektu leczenia. Ano drodzy słuchacze mamy tutaj do czynienia z tzw. ryzykiem rezydualnym! Większość z Was zdaje sobie sprawę z tego, że mamy typowe czynniki ryzyka miażdżycy takie, jak palenie papierosów, wysoki cholesterol, nadciśnienie, cukrzyca, mała aktywność ruchowa. W codziennej praktyce we współpracy z

Przejdź do góry