Dr. Tomasz Jeżewski - Lekarz kardiolog|tomaszjezewski@klinikasalix.pl

[PODCAST] Suplementy, czyli czy nie kupuję kota w worku

By |2022-01-31T07:29:16+01:0011 grudnia, 2021|Kategorie: Bez kategorii, Podcast|Tagi: , , , , , |

Kiedy suplementacja jest korzystna? Nie ma się co czarować – rynek suplementów się rozwija i jest to bardzo dochodowy biznes. Ale czy konsument na pewno wie, co zażywa i czy suplementy diety mu nie zaszkodzą? Wyłącz zawał, wyłącz swoje problemy zdrowotne - włącz zdrowie! Witam wszystkich Klubowiczów! Witam wszystkich słuchających i oglądających mój podcast. Dzisiaj bierzemy na tapetę wciąż gorący temat, a dotyczy on suplementacji. Oczywiście nie da się wszystkiego

Czytaj dalej
Możliwość komentowania [PODCAST] Suplementy, czyli czy nie kupuję kota w worku została wyłączona

[PODCAST] [VIDEOBLOG] Jak złagodzić objawy MENOPAUZY???

By |2022-01-31T07:28:46+01:0021 listopada, 2021|Kategorie: Podcast|Tagi: , , , , , , , , , , , , , |

Czy wiesz, że w krajach Dalekiego Wschodu kobiety w okresie menopauzy znacznie rzadziej skarżą się na uderzenia gorąca niż Europejki czy Amerykanki? Wiąże się to z odmienną dietą, zawierającą większą ilość nieprzetworzonej soi, co udowodniło badanie WAVS.

Czytaj dalej
Możliwość komentowania [PODCAST] [VIDEOBLOG] Jak złagodzić objawy MENOPAUZY??? została wyłączona

[PODCAST] Tętno – kiedy dajemy się oszukać ?

By |2022-01-31T07:29:37+01:0013 listopada, 2021|Kategorie: Podcast|Tagi: , , , , , , , |

Czy pomiar tętna jest naprawdę taki prosty? Czy wiesz, że nie zawsze jesteśmy w stanie wyczuć falę tętna? Jeśli praca serca jest niemiarowa, to zdarza się, że powstaje skurcz, ale zgromadzonej krwi w sercu jest zbyt mało, aby fala tętna była wyczuwalna. Wtedy możemy jej nie poczuć pod opuszkami palców. Zdarza się, że nawet przyrządy do badania tętna dają się oszukać. Witam Was w kolejnym odcinku podcastu ZawałOFFcy. W poprzednich

Czytaj dalej
Możliwość komentowania [PODCAST] Tętno – kiedy dajemy się oszukać ? została wyłączona

[PODCAST][VIDEOBLOG] Jak coś może być jednocześnie skuteczne i śmiertelnie groźne?

By |2021-11-07T14:19:35+01:006 listopada, 2021|Kategorie: Podcast|Tagi: , , , , , , , , , , |

Zastanawialiście się kiedyś czy dieta może być jednocześnie skuteczna (bo reduku-je wagę) i śmiertelnie groźna (bo zwiększa ryzyko śmierci)? Jeśli nie, to zapraszam na podcast

Czytaj dalej
Możliwość komentowania [PODCAST][VIDEOBLOG] Jak coś może być jednocześnie skuteczne i śmiertelnie groźne? została wyłączona

[PODCAST i VIDEOCAST] Czy skutecznie odchudzająca dieta może skracać Twoje życie?

By |2021-10-31T11:39:28+01:0031 października, 2021|Kategorie: Bez kategorii, Podcast|Tagi: , , , , , , , , , , , , , , , , |

Czy dieta, która skutecznie zredukuje Twoją masę ciała "przy okazji" nie skróci Twojego życia? Czy nie zwiększy ryzyka niektórych chorób? Czy keto jest zdrowe? Oto dane zebrane z prawie 500 tys. ludzi obserwowanych przez 15 lat! O jakie diety chodzi?

Czytaj dalej
Możliwość komentowania [PODCAST i VIDEOCAST] Czy skutecznie odchudzająca dieta może skracać Twoje życie? została wyłączona

Tętno – czy nie za szybko doktorze?

By |2021-10-24T12:19:02+02:0023 października, 2021|Kategorie: Podcast|Tagi: , , , , , , , , , |

Jakie są prawidłowe wartości tętna Witam wszystkich słuchaczy podcastu ZawałOFFcy w kolejnym odcinku cyklu poświęconemu badaniu tętna i wykorzystywaniu tej umiejętności do wyciągania bardzo praktycznych wniosków, dotyczących naszego zdrowia. Wiemy już: czym jest fala tętna, gdzie zbadać sobie własny puls, gdzie powinniśmy unikać badania, że badanie pulsu w niewłaściwy sposób może u niektórych osób zakończyć się nawet omdleniem. Tych, którzy nie słuchali odsyłam do poprzednich odcinków. Dzisiaj zajmiemy się kolejnym

Czytaj dalej
Możliwość komentowania Tętno – czy nie za szybko doktorze? została wyłączona

Rodzaj diety a ciężki przebieg COVID – badanie z 6 krajów

By |2021-10-11T07:42:59+02:009 października, 2021|Kategorie: Podcast|Tagi: , , , , , , , , , , , , , , , , |

Od początku koronawirusowej pandemii naukowcy i lekarze zadają sobie bardzo wiele pytań, dotyczących optymalnych metod ograniczania ryzyka infekcji, a szczególnie ciężkiego przebiegu infekcji koronawirusem. Wszyscy chcielibyśmy czuć się bezpieczni. Analizowano wiele leków, suplementów, analizowanych było wiele czynników związanych z mniejszym lub większym ryzykiem powikłań po koronawirusie. Rodzaj diety a ciężki przebieg COVID Natomiast jednym z głównych i fundamentalnych pytań jest to: „Czy nasze wybory dotyczące tego, co jemy na co

Czytaj dalej
Możliwość komentowania Rodzaj diety a ciężki przebieg COVID – badanie z 6 krajów została wyłączona

Tętno – gdzie badać, a gdzie unikać badania – Jak prawidłowo mierzyć tętno

By |2022-06-19T05:46:31+02:002 października, 2021|Kategorie: Podcast|Tagi: , , , , , , , |

Jak mierzyć tętno Witam Was wszystkich w kolejnym odcinku podcastu ZawałOFFcy poświęconemu zagadnieniu badania tętna i mierzeniu tętna, praktycznej wagi badania tętna. W poprzednim odcinku wprowadziłem Was w to zagadnienie, dzisiaj będziemy mówili sobie przede wszystkim o tym, gdzie możemy sobie zbadać tętno, gdzie powinniśmy w codziennej praktyce badać sobie tętno, a gdzie tego badania sami – jako niewykwalifikowani medycznie – nie powinniśmy tego robić i dlatego. Zapraszam Was serdecznie

Czytaj dalej
Możliwość komentowania Tętno – gdzie badać, a gdzie unikać badania – Jak prawidłowo mierzyć tętno została wyłączona

Żelazo hemowe i żelazo niehemowe – które jest lepsze i na czym polega różnica

By |2021-10-23T15:02:04+02:0025 września, 2021|Kategorie: Bez kategorii, Podcast|Tagi: , , , , , , , , , , , , |

Żelazo hemowe i żelazo niehemowe Witam serdecznie. Dzisiaj odpowiedź na jedno z ważnych i fundamentalnych można powiedzieć… żelaznych pytań, które zostało mi zadane. Bardzo ważnym pytaniem, które pojawia się bardzo często jest pytanie dotyczące kwestii przyswajania żelaza. Żelazo jest nam bardzo potrzebne. Jako źródło żelaza takie typowe w pożywieniu kojarzymy pokarmy przede wszystkim pochodzenia zwierzęcego. Na pewno wszyscy kojarzycie, że powinniśmy zjeść jakąś wątróbkę, że w mięsie jest dużo żelaza,

Czytaj dalej
Możliwość komentowania Żelazo hemowe i żelazo niehemowe – które jest lepsze i na czym polega różnica została wyłączona

Zwróć uwagę na swoje tętno cz.1

By |2021-09-19T07:35:51+02:0018 września, 2021|Kategorie: Podcast|Tagi: , , , , , , , , |

W dzisiejszym, ale i w kolejnych odcinkach podcastu ZawałOFFcy dowiecie się kilku bardzo praktycznych i bardzo istotnych z punktu widzenia Waszego zdrowia faktów. Odpowiemy sobie na pytanie - Co to jest tętno. Zwrócę jednocześnie Waszą uwagę na proste czynności, które możecie i powinniście sami wykonywać. Czynności te zwiększą Wasze bezpieczeństwo z punktu widzenia zagrożeń spowodowanych przez zaburzenia rytmu serca, ale nie tylko. Co najciekawsze w tym przypadku jest to, że

Czytaj dalej
Możliwość komentowania Zwróć uwagę na swoje tętno cz.1 została wyłączona

Tytuł

Przejdź do góry