Witaminy z suplementów czy z jedzenia?

W ostatnim czasie opublikowany został bardzo ważny dokument – stanowisko ekspertów dotyczące naukowych podstaw stosowania suplementacji witaminowej i suplementacji niektórych mikroelementów. Pomyślałem sobie, że być może jesteście ciekawi, gdzie tak naprawdę istnieją podstawy naukowe do stosowania suplementów diety. W ZawałOFFcach omówię najważniejsze wnioski z tego dokumentu. Natomiast w części klubowej omówię moje praktyczne, codzienne podejście […]
Czy B12 powoduje raka ?

Witam w kolejnym odcinku ZawałOFFwców. Sytuacja zmusiła mnie do tego, aby dzisiaj odpowiedzieć na pytania: Czy suplementacja witamina B12 powoduje raka? Czy wysokie poziomy B12 powodują u nas choroby nowotworowe? Jeżeli podobają Ci się treści tworzone przeze mnie możesz postawić mi kawę ! Nie mam czasu wyjaśniać w tym odcinku do czego służy witamina B12 […]
Zapobieganie i leczenie nowotworów na Twoim talerzu

Najnowszy odcinek podcastu ZawałOFFcy już jest dostępny. Przygotowałem dla Was wersję audio do odsłuchania na moich kanałach, ale nagrałem również wersję video, którą znajdziecie na moim kanale na YouTube. Głównym tematem tego odcinka jest zapobieganie i leczenie nowotworów, co w obliczu prawdziwej epidemii chorób nowotworowych wydaje mi się tematem bardzo potrzebnym. Na dobry początek zajmiemy […]
Czy mięso znów okazuje się zdrowe? Webinar 10.10.2019r

Czy mięso znów okazuje się zdrowe? Oto materiał wideo zarejestrowany z webinaru 10.10.2019r. Tematem było omówienie doniesień opublikowanych 1.10.2019r w Annals of Internal Medicine przez grupę naukowców NutriRECS. Zapraszam do obejrzenia !
Pokarmy organiczne, a ryzyko raka [VIDEOBLOG]

W dzisiejszym videoblogu, opowiadam o badaniach na temat korelacji miedzy dietą a nowotworami. Serdecznie zapraszam do obejrzenia oraz do dyskusji na moim profilu Facebook!
Czym skorupka za młodu nasiąknie…podręcznikowa białkowa katastrofa
Białko to kluczowy składnik diety. Czy podręczniki dla dzieci zawierają informacje sprzeczne z aktualną wiedzą? Oto przykład …
Angiogeneza – zagłodzić raka lekami lub dietą?
Dlaczego angiogeneza jest ważna? Hamujemy wzrost raka poprzez blokowanie jego odżywiania. Czy wyłącznie leki są w tym skuteczne? Może są dowody na silny związek diety z hamowaniem angiogenezy?
Cholesterol – pseudonauka i manipulacja – obalamy mity !
Cholesterol – obalamy mity, pseudonaukowe półprawdy. Przedstawiamy obiektywny dorobek cholesterolowych idoli dużej grupy Polaków
Zaufasz medycynie ? Czy zaufasz profilaktyce ?
Nie wszyscy zdajemy sobie sprawę z dynamiki zachodzących wokół nas zjawisk i procesów. Zjawiska te mają bezpośredni lub pośredni wpływ na nasze zdrowie. Dzisiejsze pytanie brzmi: Czy współczesna medycyna rozwija się na tyle szybko, że jest w stanie prześcignąć nękające nas śmiertelne choroby np. nowotwory ? Czy może pomimo rozwoju medycyny chorujemy i umieramy i […]