Przejrzyj ofertę moich wideo-kursów zdrowotnych. Kup pojedynczy kurs lub pakiet kilku kursów w jednym zestawie. Przeglądaj wygodnie na dowolnym urządzeniu: telefonie, tablecie, komputerze.
Umów się na teleporadę, jeśli:
Podczas teleporady możesz:
Umów się na wizytę w gabinecie, jeśli:
Możemy porozmawiać o Twoim problemie zdrowotnym na dwa sposoby. Zachęcam Cię do teleporady bo to wygodniejsze, szybsze i łatwiejsze rozwiązanie. Zawsze możemy również spotkać się „na żywo” w moim gabiecnie w Łodzi.
Obejrzy lub posłuchaj rozmów z moimi gośćmi. Ze specjalistami z różnych obszarów medycznych rozmawiamy o zdrowiu, diecie i stylu życia.
Posłuchaj lub obejrzyj co mam do powiedzenia w kwestiach zdrowia, chorób i leczenia. Mój punkt widzenia na sprawy medyczne oraz wiele innych.
Obserwuje, oceniam i recenzuje pupularne materiały dostępne w internecie. Poznaj mój punkt wiedzenia na temat popularnych diet, nowych specyfików zdrowotnych oraz wielu innych spraw.
Bloga prowadzę od 2014 roku. Zgromadziałem mnóstwo materiałów, analiz oraz wniosków z badań, którymi dzielę się z Tobą. Zachęcam do lektury.
Zaloguj się do swojego konta i uzyskaj dostęp do swoich kursów.
Nie zwlekaj i nie odkładaj swojego zdrowia na później. Uzyskaj dostęp do kursu na dowolnym urządzeniu (komputerze, tablecie, telefonie) .
zacznij jeść w sposób, który wspiera jej przełamywanie – z praktycznym 7-dniowym jadłospisem opartym na nieprzetworzonej, bezolejowej kuchni roślinnej.
Kompleksowy plan regeneracji mikrobioty po antybiotykoterapii oparty na najnowszych badaniach naukowych
Odkryj sekrety diety, która chroni Twoje serce. Ponad 60 przepisów od lekarza kardiologa, które zmienią Twoją kuchnię i życie.
Czy wiesz, że Twoja dieta to najpotężniejsze narzędzie w walce o zdrowe serce?
Dowiedz się więcej
Przeczytaj, obejrzyj lub posłuchaj, Na moim blogu większość materiałów dostępna jest w formie filmów wideo, podcastu do słuchania oraz klasycznie formie blogowej.
W poprzednim odcinku podcastu przedstawiłem Wam czym jest zespół metaboliczny, dlaczego możemy mówić o pandemii zespołu metabolicznego w skali świata, ale również w skali naszego kraju. Zwróciłem Waszą uwagę na
Dieta bogata w pokarmy pochodzenia zwierzęcego może zwiększać ryzyko rozwinięcia niewydolności nerek lub serca. Mechanizmem, który między innymi do tego się przyczynia jest substancja przyspieszająca proces miażdżycowy zwana trimetyloaminą, a
Musimy rozpocząć dyskusję od tego czym jest w ogóle homocysteina? Otóż jest ona aminokwasem, zawierającym w sobie siarkę. Homocysteina u ssaków może powstać z innego aminokwasu siarkowego, czyli metioniny i
Witajcie w kolejnym podcaście ZawołOFFwcy i witajcie moi Klubowicze Klubu Zdrowia! Większość z nas zdaje sobie z tego sprawę albo słyszało już o tym, że restrykcja kaloryczna (ograniczenie ilości kalorii
Na pewno większość z was słyszała o efekcie placebo. Przypomnę, że efekt placebo jest psychologicznym efektem polegającym na poprawie naszego samopoczucia, bądź ustąpieniu objawów, które nam dokuczały po podaniu leku,
