fbpx
Dr n. med. Tomasz Jeżewski

Witaminy z suplementów czy z jedzenia?

By |2024-05-27T17:18:27+02:0023 lipca, 2022|Kategorie: Podcast|Tagi: , , , , , , , , , , , |

W ostatnim czasie opublikowany został bardzo ważny dokument - stanowisko ekspertów dotyczące naukowych podstaw stosowania suplementacji witaminowej i suplementacji niektórych mikroelementów. Pomyślałem sobie, że być może jesteście ciekawi, gdzie tak naprawdę istnieją podstawy naukowe do stosowania suplementów diety. W ZawałOFFcach omówię najważniejsze wnioski z tego dokumentu. Natomiast w części klubowej omówię moje praktyczne, codzienne podejście do dwóch szczególnych sytuacji - czyli jak kiedy i jak suplementować witaminę B12

Czytaj dalej
Możliwość komentowania Witaminy z suplementów czy z jedzenia? została wyłączona

[PODCAST] Tętno – kiedy dajemy się oszukać ?

By |2022-01-31T07:29:37+01:0013 listopada, 2021|Kategorie: Podcast|Tagi: , , , , , , , |

Czy pomiar tętna jest naprawdę taki prosty? Czy wiesz, że nie zawsze jesteśmy w stanie wyczuć falę tętna? Jeśli praca serca jest niemiarowa, to zdarza się, że powstaje skurcz, ale zgromadzonej krwi w sercu jest zbyt mało, aby fala tętna była wyczuwalna. Wtedy możemy jej nie poczuć pod opuszkami palców. Zdarza się, że nawet przyrządy do badania tętna dają się oszukać. Witam Was w kolejnym odcinku podcastu ZawałOFFcy. W poprzednich

Czytaj dalej
Możliwość komentowania [PODCAST] Tętno – kiedy dajemy się oszukać ? została wyłączona

[PODCAST][VIDEOBLOG] Jak coś może być jednocześnie skuteczne i śmiertelnie groźne?

By |2021-11-07T14:19:35+01:006 listopada, 2021|Kategorie: Podcast|Tagi: , , , , , , , , , , |

Zastanawialiście się kiedyś czy dieta może być jednocześnie skuteczna (bo reduku-je wagę) i śmiertelnie groźna (bo zwiększa ryzyko śmierci)? Jeśli nie, to zapraszam na podcast

Czytaj dalej
Możliwość komentowania [PODCAST][VIDEOBLOG] Jak coś może być jednocześnie skuteczne i śmiertelnie groźne? została wyłączona

Tętno – czy nie za szybko doktorze?

By |2021-10-24T12:19:02+02:0023 października, 2021|Kategorie: Podcast|Tagi: , , , , , , , , , |

Jakie są prawidłowe wartości tętna Witam wszystkich słuchaczy podcastu ZawałOFFcy w kolejnym odcinku cyklu poświęconemu badaniu tętna i wykorzystywaniu tej umiejętności do wyciągania bardzo praktycznych wniosków, dotyczących naszego zdrowia. Wiemy już: czym jest fala tętna, gdzie zbadać sobie własny puls, gdzie powinniśmy unikać badania, że badanie pulsu w niewłaściwy sposób może u niektórych osób zakończyć się nawet omdleniem. Tych, którzy nie słuchali odsyłam do poprzednich odcinków. Dzisiaj zajmiemy się kolejnym

Czytaj dalej
Możliwość komentowania Tętno – czy nie za szybko doktorze? została wyłączona

Tętno – gdzie badać, a gdzie unikać badania – Jak prawidłowo mierzyć tętno

By |2022-06-19T05:46:31+02:002 października, 2021|Kategorie: Podcast|Tagi: , , , , , , , |

Jak mierzyć tętno Witam Was wszystkich w kolejnym odcinku podcastu ZawałOFFcy poświęconemu zagadnieniu badania tętna i mierzeniu tętna, praktycznej wagi badania tętna. W poprzednim odcinku wprowadziłem Was w to zagadnienie, dzisiaj będziemy mówili sobie przede wszystkim o tym, gdzie możemy sobie zbadać tętno, gdzie powinniśmy w codziennej praktyce badać sobie tętno, a gdzie tego badania sami – jako niewykwalifikowani medycznie – nie powinniśmy tego robić i dlatego. Zapraszam Was serdecznie

Czytaj dalej
Możliwość komentowania Tętno – gdzie badać, a gdzie unikać badania – Jak prawidłowo mierzyć tętno została wyłączona

Co to są bajpasy?

By |2021-09-14T06:42:32+02:0013 września, 2021|Kategorie: Bez kategorii, Podcast|Tagi: , , , , , , , , , , , |

Czym różnią się stenty od bajpasów? Ciekawostki z mojego kardiologicznego podwórka nie tylko dla chorych na serce.

Czytaj dalej
Możliwość komentowania Co to są bajpasy? została wyłączona

Jak daleko od zwężenia do niedokrwienia?

By |2021-08-28T12:11:08+02:0028 sierpnia, 2021|Kategorie: Podcast|Tagi: , , , , , , , , , |

Dzisiaj będę starał się w jak najprostszy sposób wytłumaczyć Wam bardzo ważne zagadnienie, dotyczące postępowania i leczenia bardzo rozpowszechnionej w populacji choroby niedokrwiennej serca. Będą to informacje bardzo praktyczne i będą tą informacje, które rzeczywiście wpływają na losy pacjentów. Zrozumienie tych prawidłowości pozwala dostarczyć pacjentom maksimum korzyści z leczenia, jednocześnie przy minimalizacji ryzyk związanych z wykonywanymi przez nas lekarzy, procedurami medycznymi. Dlatego ten temat jest tak istotny. Już sama

Czytaj dalej
Możliwość komentowania Jak daleko od zwężenia do niedokrwienia? została wyłączona

Alkohol a arytmie i alkohol a szczepienie przeciw COVID19

By |2021-06-18T17:34:37+02:0018 czerwca, 2021|Kategorie: Podcast|Tagi: , , , , , , , , , , , , , , , |

Czy istnieje związek między spożyciem alkoholu a arytmią serca? Czy alkohol ma wpływ na skuteczność szczepienia przeciw Covid-19. Dowiedz się więcej

Czytaj dalej
Możliwość komentowania Alkohol a arytmie i alkohol a szczepienie przeciw COVID19 została wyłączona

Jaja – superfood czy zło?

By |2024-03-04T14:37:32+01:003 kwietnia, 2021|Kategorie: Dla pacjenta|Tagi: , , , , , , , , , |

Superfood Możemy powiedzieć, że jaja są najmniej złym produktem pochodzenia zwierzęcego, jakim dysponujemy. Dobrze się zaczyna, prawda? Jaja - jakie są ich zalety? Mają bardzo dużą wartość odżywczą. Są bardzo gęste energetycznie. Nie podlega to dyskusji. W skorupce zamknięty jest komplet składników niezbędnych po powstania ptaka z zarodka. Wyobraźcie sobie jaka bomba odżywcza i energetyczna jest w niej zapakowana! Musi ona wystarczyć do tego, żeby z kilku komórek powstało zwierzę.

Czytaj dalej
Możliwość komentowania Jaja – superfood czy zło? została wyłączona

Choroby serca – leczenie w czasach zarazy. Historia mojego pacjenta

By |2021-04-19T11:10:50+02:0025 marca, 2021|Kategorie: Bez kategorii, Dla pacjenta, Podcast|Tagi: , , , |

Chciałbym podzielić się z Wami moimi przemyśleniami „podyżurowymi”. Choroby serca nie czekają aż skończy się epidemia. Wykonywałem wczoraj zabieg u mężczyzny zaledwie kilka lat starszego ode mnie. Pan Andrzej ma obecnie 53 lata. Dwa miesiące temu pojawił się u niego dyskomfort w klatce piersiowej oraz duszność. Ze względu na okoliczności związane z koronawirusem, pan Andrzej został zarejestrowany na poradę do swojego lekarza rodzinnego. Ten, po wysłuchaniu objawów pacjenta, zalecił

Czytaj dalej
Możliwość komentowania Choroby serca – leczenie w czasach zarazy. Historia mojego pacjenta została wyłączona
Przejdź do góry