Poświęć mi
2,5 minuty
Ja w tym czasie opowiem o tym:
- Czy można zabezpieczyć się na wypadek chorób przewlekłych układu krążenia?
- Może masz już problemy zdrowotne i szukacie informacji jak sobie z nimi poradzić?
- Czy wiesz, że Bill Clinton przeszedł na nieprzetworzoną dietę rośliną? Wiesz co popchnęło go do tego kroku?
Przez 2 i pół minuty będę starał się zachęcić Cię do wysłuchania tego, o czym jest mój kurs. Z filmu dowiesz się do kogo jest on skierowany oraz o jakich problemach zdrowotnych będę opowiadał.
Poświęć mi ten krótki czas i zdecyduj czy ten kurs jest dla Ciebie.
Nieprzetworzona dieta roślinna
czyli trochę teorii i trochę gotowania
Od kilku lat jestem entuzjastą i propagatorem nieprzetworzonej diety roślinnej. Jako lekarz kardiolog codziennie spotykam pacjentów z różnymi schorzeniami układu krążenia. Wiem, że większości tych schorzeń udałoby się zapobiec gdyby pacjenci wcześniej wiedzieli jak wielki wpływ na ich zdrowie ma prawidłowa dieta.
W tym kursie odkrywam wszystkie karty i zdradzam wszelkie aspekty nieprzetworzonej diety roślinnej. Najpierw w teorii, a dalej w praktyce pokazuję na czym polega problem złego odżywia, dokąd może nas zaprowadzić i jak mu przeciwdziałać.
Co znajdzie się w kursie
W 13 odcinkach teoretycznej części kursu dowiesz się wszystkiego co niezbędne.
Podzieliłem zagadnienia teoretyczne w taki sposób, aby przekazać Ci wszystkie niezbędne informacje na temat nieprzetworzonej diety roślinnej. Każdy z 13 odcinków zawiera szereg informacji o danym zagadnieniu oraz liczne odwołania do źródeł.
Przeczytaj na moim blogu
Nauka czy ściema, czyli nieprzetworzona dieta roślinna (dla sercowców) w badaniach
Nieprzetworzona dieta roślinna to nie dla Ciebie? Założę się, że kiedy zastanawiasz się nad wpływem diety na Twoje zdrowie, to albo widzisz żmudne miesiące jedzenia sałatki, żeby schudnąć obłędne 758 gramów, albo widzisz powolne gromadzenie tłuszczyku na brzuchu
10 mitów o nieprzetworzonej diecie roślinnej
Mity o nieprzetworzonej diecie roślinnej Rozprawiam się z 10 najczęściej powtarzanymi mitami dotyczącymi nieprzetworzonej diety roślinnej. Niezliczoną ilość razy słyszałem te (nieprawdziwe!) przekonania w swoim gabinecie i za każdym razem walczę z nimi, powołując się na całą masę
Co jeść, żeby uniknąć zawału? Porady dla sercowców – Dieta w zawale
Dieta w zawale Zawał serca zawsze zaskakuje pacjenta. Ale to nie jest tak, że jesteś wobec niego bezbronny. Jest szereg rzeczy, które możesz zrobić, by zminimalizować to ryzyko. Możesz wykonywać regularne badania profilaktyczne, prowadzić aktywny tryb życia oraz –
