Przejrzyj ofertę moich wideo-kursów zdrowotnych. Kup pojedynczy kurs lub pakiet kilku kursów w jednym zestawie. Przeglądaj wygodnie na dowolnym urządzeniu: telefonie, tablecie, komputerze.
Wybierz teleporadę, jeżeli:
Umów się na wizytę w gabinecie, jeśli:
Możemy porozmawiać o Twoim problemie zdrowotnym na dwa sposoby. Zachęcam Cię do teleporady bo to wygodniejsze, szybsze i łatwiejsze rozwiązanie. Zawsze możemy również spotkać się „na żywo” w moim gabiecnie w Łodzi.
Obejrzy lub posłuchaj rozmów z moimi gośćmi. Ze specjalistami z różnych obszarów medycznych rozmawiamy o zdrowiu, diecie i stylu życia.
Posłuchaj lub obejrzyj co mam do powiedzenia w kwestiach zdrowia, chorób i leczenia. Mój punkt widzenia na sprawy medyczne oraz wiele innych.
Obserwuje, oceniam i recenzuje pupularne materiały dostępne w internecie. Poznaj mój punkt wiedzenia na temat popularnych diet, nowych specyfików zdrowotnych oraz wielu innych spraw.
Bloga prowadzę od 2014 roku. Zgromadziałem mnóstwo materiałów, analiz oraz wniosków z badań, którymi dzielę się z Tobą. Zachęcam do lektury.
Zaloguj się do swojego konta i uzyskaj dostęp do swoich kursów.
Nie zwlekaj i nie odkładaj swojego zdrowia na później. Uzyskaj dostęp do kursu na dowolnym urządzeniu (komputerze, tablecie, telefonie) .
Dowiedz się więcej
Przeczytaj, obejrzyj lub posłuchaj, Na moim blogu większość materiałów dostępna jest w formie filmów wideo, podcastu do słuchania oraz klasycznie formie blogowej.
Jako że właśnie zaczyna się lato wszystkim z już rozpoznanym nadciśnieniem tętniczym zaproponuję „sezonowy lek” na ciśnienia obniżenie ! Oczywiście wszystkich pozostałych czytelników również zachęcam do spożywania arbuzów w celu
W badaniu z New England Journal of Medicine z 2004 roku udokumentowano zwiększone ryzyko wystąpienia dny moczanowej w przypadku spożycia mięsa, ryb i owoców morza – wzrost ryzyka od 40
W 2004 opublikowano wyniki dużego badania dokumentujące wpływ spożycia alkoholu na zwiększenie ryzyka wystąpienia dny moczanowej. Ryzyko wyraźnie rośnie wraz z ilością alkoholu (patrz wykres). Spożywanie piwa okazało się być
Po wynikach badania SPRINT i HOPE-3 właśnie dostaliśmy wyniki wielkiej metaanalizy. Zebrano wyniki 42 różnych badań i przeprowadzono analizę statystyczną. Grupa pacjentów przekroczyła 140 tys. Okazało się że :
Niestety inspiracją do napisania tego posta jest niedawna śmierć młodego człowieka. Śmierć nagła. Natomiast z lekarskiego punktu widzenia scenariusz niestety w różnych wariantach dość często się powtarza. Wielu przypadkom można
Nie dla wszystkich jest zrozumiałe jak dieta może mieć wpływ na długość naszego życia oraz na prawdopodobieństwo wystąpienia u nas choroby nowotworowej. Poniżej podam przykład jednego z mechanizmów, o którym
Żyjemy w ciągłym przeświadczeniu o kluczowej roli dostarczenia dużej ilości białka dla naszego zdrowia i prawidłwoego rozwoju. Od lat 50-tych ubiegłego wieku, gdy wylansowano ten „kult białka” wciąż słyszymy o
