Styl życia bronią w walce z rakiem piersi
Rak piersi – wczesne wykrywanie czy zapobieganie Oto materiał wideo zarejestrowany z webinaru 3.10.2019r. Mieliśmy wtedy sporo kłopotów technicznych i obiecałem że cały wykład w dobrej jakości będzie udostępniony ;) Oto on ! Tematem było omówienie udokumentowanych naukowo metod zapobiegania nowotworom piersi. Ze względu na ilość kobiet zapadających na tę groźną chorobę trzeba głośno mówić, […]
Czy mięso znów okazuje się zdrowe? Webinar 10.10.2019r
Czy mięso znów okazuje się zdrowe? Oto materiał wideo zarejestrowany z webinaru 10.10.2019r. Tematem było omówienie doniesień opublikowanych 1.10.2019r w Annals of Internal Medicine przez grupę naukowców NutriRECS. Zapraszam do obejrzenia !
Oficjalnie! Szkoły w Nowym Jorku wycofały przetworzone mięso
Przetworzone mięso jest passe w NY! Władze Nowego Jorku wycofały przetworzine mięso. Biorąc pod uwagę ilość danych potwierdzających szkodliwość spożywania przetworzonego mięsa, władze podjęły decyzję (Rezolucja 238) o wycofaniu go ze szkolnych stołówek. Uchwała władz miasta obejmuje wszystkie miejskie szkoły publiczne. „Nie możemy dłużej karmić nasze dzieci substancjami, które według aktualnej wiedzy naukowej zwiększają ryzyko […]
Dieta ketogeniczna a wapnienie tętnic wieńcowych – przypadek pacjenta. [VIDEOBLOG]
Chciałbym zaprosić do obejrzenia nowego filmu i dyskusji na jego temat. W dzisiejszym odcinku krótka historia pacjenta, który chciał się odchudzić. Aby tego dokonać zdecydował się na dietę ketogeniczną. Co zakładała dieta, jakie były jej rezultaty i co zaskoczyło mnie najbardziej? – obejrzyjcie, a dowiecie się sami.
Dobry plan to podstawa
Jak zmienić dietę? Dobry plan to podstawa! Pacjenci często mówią : doktorze, chcielibyśmy ograniczyć spożycie produktów odzwierzęcych, ale nie wiemy jak kontrolować swoją dietę, aby nie popełniać błędów i aby niczego w niej nie zabrakło. Postanowiłem więc pokrótce opisać to, czego w diecie wegan nie powinno zabraknąć każdego dnia. Jest kilka grup produktów: warzywa: świeże […]
Pokarmy organiczne, a ryzyko raka [VIDEOBLOG]
W dzisiejszym videoblogu, opowiadam o badaniach na temat korelacji miedzy dietą a nowotworami. Serdecznie zapraszam do obejrzenia oraz do dyskusji na moim profilu Facebook!
Spokojnie, to tylko zawał – cześć trzecia – zapobieganie
Trzecia część wykładu pt. Spokojnie, to tylko zawał. Tym razem omawiane są możliwości zapobiegania wystąpieniu zawału, udaru i innych powikłań naczyniowych. Każdy z nas chciałby trzymać się jak najdłużej z daleka od tych chorób, od pobytu w szpitalu, od wizji niepełnosprawności. Co robić ?
Czym skorupka za młodu nasiąknie…podręcznikowa białkowa katastrofa
Białko to kluczowy składnik diety. Czy podręczniki dla dzieci zawierają informacje sprzeczne z aktualną wiedzą? Oto przykład …
Dieta zatrzymująca nie tylko miażdżycę
Czy dieta roślinna może zatrzymać miażdżycę? Jaka konkretnie dieta sprawdziła się w praktyce? Są na to dowody? Co z innymi chorobami na tej diecie?
Kamizelka zawałoochronna z diety? Czy Święty Graal kardiologii był schowany na talerzu?
Czy możemy wstrzymać postęp miażdżycy? Czy choroba wieńcowa musi nawracać? Jakie są moje szanse na nawrót choroby przy obecnym leczeniu? Co mogę zrobić lepiej?