Czy dieta, która skutecznie zredukuje Twoją masę ciała "przy okazji" nie skróci Twojego życia? Czy nie zwiększy ryzyka niektórych chorób? Czy keto jest zdrowe? Oto dane zebrane z prawie 500 tys. ludzi obserwowanych przez 15 lat! O jakie diety chodzi?
Od początku koronawirusowej pandemii naukowcy i lekarze zadają sobie bardzo wiele pytań, dotyczących optymalnych metod ograniczania ryzyka infekcji, a szczególnie ciężkiego przebiegu infekcji koronawirusem. Wszyscy chcielibyśmy czuć się bezpieczni. Analizowano wiele leków, suplementów, analizowanych było wiele czynników związanych z mniejszym lub większym ryzykiem powikłań po koronawirusie. Rodzaj diety a ciężki przebieg COVID Natomiast jednym z głównych i fundamentalnych pytań jest to: „Czy nasze wybory dotyczące tego, co jemy na co
Amerykańscy naukowcy przeprowadzili bardzo ciekawe badanie, w którym porównali wpływ diety roślinnej i ketogenicznej na organizm. Wyniki są bardzo ciekawe! Omawiam je w podcaście, zapraszam do jego wysłuchania.
Witajcie w kolejnym podcaście ZawołOFFwcy i witajcie moi Klubowicze Klubu Zdrowia! Większość z nas zdaje sobie z tego sprawę albo słyszało już o tym, że restrykcja kaloryczna (ograniczenie ilości kalorii w naszej diecie) wpływa na nasze zdrowie i jest to wpływ korzystny. Dodatkowo mamy wiele dowodów z wykonanych dotychczas badań, że restrykcja kaloryczna w postaci postu przerywanego wpływa na nasze zdrowie, ale również wydłuża życie, czyli ma wpływ na naszą długowieczność.
Chciałbym zaprosić do obejrzenia nowego filmu i dyskusji na jego temat. W dzisiejszym odcinku krótka historia pacjenta, który chciał się odchudzić. Aby tego dokonać zdecydował się na dietę ketogeniczną. Co zakładała dieta, jakie były jej rezultaty i co zaskoczyło mnie najbardziej? – obejrzyjcie, a dowiecie się sami.
