#CyklTurnFit – Co możemy wygrać na diecie wegańskiej? – część 2
Dieta wegańska w szkole! W kolejnej części spotkania dla licealistów opowiadam w jaki sposób przebiega typowe leczenie schorzenia jak cukrzyca, nadciśnienie tętnicze, wysoki cholesterol. Generalnie o schorzeniach cywilizacyjnych, które są zależne od naszego stylu życia. Czy leczenie objawowe to dobra strategia?🤔🤔 Czym można ją zastąpić? 🤔🤔
#CyklTurnFit – Co możemy wygrać na diecie wegańskiej? – część 1
Dieta wegańska w szkole! Niedawno miałem okazję spotkać się w Krakowie, z młodzieżą licealną i przygotować dla nich wykład o zdrowiu👐. Wiedziałem, że trudno zmusić młodych ludzi do zainteresowania tematyką zdrowia i profilaktyki, bo w większości przypadków te problemy jeszcze ich nie dotyczą.
Przestań strzelać białkiem w nerki!
Z podręczników do chorób wewnętrznych wiemy, że dieta wysokobiałkowa obciąża nasze nerki. Jednym z podstawowych działań u pacjentów z chorobami nerek jest ograniczenie ilości białka w diecie. Chodzi o to aby uszkodzone nerki nie były przeciążone pracą. Czy jednak dieta bogata w białko szkodzi również ludziom, którzy nie mają jeszcze rozpoznanej ciężkiej choroby nerek? Jeżeli […]
Jajeczne badania – czy ich wyniki są zależne od sponsora?
Wciąż toczy się dyskusja dotycząca wpływu spożywania jaj na poziom cholesterolu. Wydaje się, że sprawa powinna być łatwa do jednoznacznego podsumowania. Jednak wciąż dyskutujemy. Dlaczego tak jest? Prawdopodobnie dlatego, że co jakiś czas natrafiamy na badania, które swymi wynikami podsycają wątpliwości. Dlaczego niektóre badania wykazują ten wpływ a inne nie? Czy badane jaja są jakieś […]
Prewencja czy stenty i by-passy? Oczekiwane od lat wyniki badania ISCHEMIA
Czy pacjent z chorobą wieńcową, który nie ma zawału bardziej skorzysta z operacji by-passów lub wszczepienia stentów czy może lepiej zalecić mu dobrą dietę, ruch i leki?
Awantura o vege reklamę i mleczne bankructwo…
Awantura o reklamę Przed miesiącem sieć supermarketów Tesco w Wielkiej Brytanii opublikowała krótką reklamę. Reklama ta wywołała prawdziwą burzę, wybuch gniewu i ogromną dyskusję wśród stowarzyszeń rolniczych i producenckich w Wielkiej Brytanii. Zatem o czym jest ta kilkusekundowa reklama? Jak to dziewczynka nie chciała zjadać zwierząt Przedstawia ona małą dziewczynkę, która wraca ze szkoły […]
Styl życia bronią w walce z rakiem piersi
Rak piersi – wczesne wykrywanie czy zapobieganie Oto materiał wideo zarejestrowany z webinaru 3.10.2019r. Mieliśmy wtedy sporo kłopotów technicznych i obiecałem że cały wykład w dobrej jakości będzie udostępniony ;) Oto on ! Tematem było omówienie udokumentowanych naukowo metod zapobiegania nowotworom piersi. Ze względu na ilość kobiet zapadających na tę groźną chorobę trzeba głośno mówić, […]
Czy mięso znów okazuje się zdrowe? Webinar 10.10.2019r
Czy mięso znów okazuje się zdrowe? Oto materiał wideo zarejestrowany z webinaru 10.10.2019r. Tematem było omówienie doniesień opublikowanych 1.10.2019r w Annals of Internal Medicine przez grupę naukowców NutriRECS. Zapraszam do obejrzenia !
Oficjalnie! Szkoły w Nowym Jorku wycofały przetworzone mięso
Przetworzone mięso jest passe w NY! Władze Nowego Jorku wycofały przetworzine mięso. Biorąc pod uwagę ilość danych potwierdzających szkodliwość spożywania przetworzonego mięsa, władze podjęły decyzję (Rezolucja 238) o wycofaniu go ze szkolnych stołówek. Uchwała władz miasta obejmuje wszystkie miejskie szkoły publiczne. „Nie możemy dłużej karmić nasze dzieci substancjami, które według aktualnej wiedzy naukowej zwiększają ryzyko […]
Mammografia – szkodzi czy pomaga?
Mammografia – szkodzi czy pomaga? W kalndarzu: 'mammografia’, a Ty zastanawiasz się czy warto iść na badanie. Przeczytaj ten tekst, a dowiesz się, czy zawracać sobie tym głowę. A może to zbędna fatyga? W końcu dobrze się czujesz, nic Cię nie boli, a te zaproszenia dostajesz przecież każdego roku tak samo, jak inne kobiety. Czy […]