Miażdżyca, czyli historia zawału u sportowca

By |2021-04-19T14:01:16+01:0022 września, 2020|Kategorie: Dla pacjenta|

Jesteś sportowcem i problem miażdżycy Cię nie dotyczy? Nie grozi Ci zawał serca, bo jesteś aktywny? Nie będę przekonywał, jak bardzo się mylisz. Mam nadzieję, że to fałszywe przekonanie wyperswaduje Ci historia Jacka. Bo bardziej niż gadanie lekarzy, do wyobraźni pacjentów (i potencjalnych pacjentów) trafiają prawdziwe opowieści ludzi, którzy zmierzyli się z problemem.

Czosnek i cebula – antybiotyki bez recepty

By |2020-10-16T12:40:24+01:0010 września, 2020|Kategorie: Dla pacjenta, Ogólna|Tagi: , , , , , , , , , , , |

Na pewno kilku z opisanych tu rzeczy o cebuli i czosnku nie wiesz lub nie doceniasz. Zachęcam bo korzyści z sięgania po nie są ogromne.

12 powodów dlaczego warto pić wodę

By |2021-04-19T14:06:35+01:003 września, 2020|Kategorie: Dla pacjenta|Tagi: , |

Chce Ci się pić? To bardzo niedobrze. Pragnienie jest już sygnałem, że Twój organizm jest odwodniony. A to bardzo niebezpieczny stan. Nie można go bagatelizować. Zresztą jest przynajmniej 12 powodów, dlaczego pić wodę. Po pierwsze: Woda zmniejsza apetyt. Jeżeli pijesz systematycznie, małymi łykami, to w efekcie w ciągu dnia zjesz mniej. Pamiętaj o tym przy odchudzaniu. Po drugie: Woda jest niezbędna dla każdej komórki, jest środowiskiem przemian metaboliczntch. Woda również reguluje

Tytuł

Przejdź do góry