Dowiedz się więcej

Przeczytaj, obejrzyj lub posłuchaj, Na moim blogu większość materiałów dostępna jest w formie filmów wideo, podcastu do słuchania oraz klasycznie formie blogowej. 

Jak joga omdlenia pokonała

Omdlenia są epizodami bardzo stresującymi. Nic dziwnego, że pacjenci szukają sposobów na to, by występowały jak najrzadziej. Być może będziecie zaskoczeni wynikami badań, które omawiam w podcaście o tym, jak

[RANKING PODCASTÓW] 10 najpopularniejszych odcinków ZawałOFFców

Grudzień to dobry czas na podsumowania. W 2021 roku dużo się działo. Przygotowałem dla Was ebook z roślinnymi przepisami, latem z Klubowiczami podejmowaliśmy 90-dniowe wyzwanie, byłem w TVN Go i

[WYWIAD] Z Agnieszką Kozdraj – Jak wzmacniać odporność naturalnymi metodami

Zapraszam Was na moją rozmowę z Agnieszką Kozdraj. To pierwszy wywiad, który publikuję w ramach podcastu ZawałOFFcy. Koniecznie dajcie znać czy taka formuła się Wam podoba. Rozmowa jest niezwykle ciekawa

[PODCAST] Suplementy, czyli czy nie kupuję kota w worku

Kiedy suplementacja jest korzystna? Nie ma się co czarować – rynek suplementów się rozwija i jest to bardzo dochodowy biznes. Ale czy konsument na pewno wie, co zażywa i czy

[VIDEOBLOG] Co to jest długi covid a czym jest covid wydłużony? – ODCINEK 1

Zespół pocovidowy jest teraz bardzo aktualnym tematem. Dotyczy ogromnej liczby pacjentów. Dlatego pomyślałem, że przybliżę ten temat i przygotowałem cykl nagrań o długim covidzie. Pierwszą część zamieszczę na moich bezpłatnych

[PORADNIK W 5 KROKACH] Jak nie dostać zawału na Święta???

Zostały już tylko 4 tygodnie do Świąt! Założę się, że już niedługo rozpoczniecie przygotowania. Robienie zakupów, planowanie potraw i świątecznej logistyki, szukanie oraz pakowanie prezentów. Można od tego wszystkiego dostać…

[PODCAST] [VIDEOBLOG] Jak złagodzić objawy MENOPAUZY???

Czy wiesz, że w krajach Dalekiego Wschodu kobiety w okresie menopauzy znacznie rzadziej skarżą się na uderzenia gorąca niż Europejki czy Amerykanki? Wiąże się to z odmienną dietą, zawierającą większą

[PODCAST] Tętno – kiedy dajemy się oszukać ?

Czy pomiar tętna jest naprawdę taki prosty? Czy wiesz, że nie zawsze jesteśmy w stanie wyczuć falę tętna? Jeśli praca serca jest niemiarowa, to zdarza się, że powstaje skurcz, ale

No more posts to show