Umów wizytę

Jak rozpoznać zawał serca – szczera rozmowa, która może uratować życie

Zawał nie wybiera - jak żyć po zawale

Spis treści

Rozmówca: Jacek
Czas trwania: ok. 50 minut
Temat: Zawał serca, zdrowie mężczyzn, stres, styl życia, profilaktyka

Jak rozpoznać zawał serca – Poznaj historię Jacka

W tym wyjątkowym odcinku zapraszam do szczerej, osobistej rozmowy z Jackiem – osobą, która nie tylko doświadczyła zawału serca, ale także zbudowała na tym doświadczeniu nową jakość życia. Jacek to mój pacjent, ale też wieloletni znajomy, który przeszedł przez coś, co dla wielu mężczyzn wydaje się odległe – poważne problemy zdrowotne, mimo dobrej kondycji fizycznej i aktywnego trybu życia.

To nie jest rozmowa pełna medycznych terminów – to autentyczna opowieść o tym, jak ciało daje sygnały, których nie wolno ignorować, jak wygląda moment kryzysu i co dzieje się w człowieku, gdy zdrowie przestaje być oczywistością.

Co zwiastuje zawał serca

Czy zawał serca dotyczy tylko starszych, nieaktywnych osób? Niestety – nie.
W tej poruszającej rozmowie poznajemy historię Jacka – aktywnego, wysportowanego mężczyzny, który mimo zdrowego stylu życia doświadczył zawału.
To nie tylko opowieść o chorobie – to wartościowy materiał o świadomości zdrowotnej, sygnałach, których nie wolno ignorować i tym, jak zmienia się życie po kryzysie.
Co można wynieść z tej rozmowy?Kluczowe informacje o zawale u mężczyzn:

  • Jakie objawy poprzedzają zawał i czemu często są ignorowane
  • Dlaczego stres jest cichym zabójcą
  • Jak aktywność fizyczna może maskować problemy zdrowotne

Zawał serca – praktyczne wnioski od Jacka

  • Jak radził sobie psychicznie po zawale
  • Co zmienił w swoim podejściu do zdrowia i życia
  • Czego dziś uczy innych – z perspektywy własnego doświadczenia

Jak wygląda zawał serca? – Dlaczego warto obejrzeć ten materiał?

Ta rozmowa to ważny głos w sprawie profilaktyki chorób serca u mężczyzn – szczególnie tych, którzy „niczego się nie spodziewają”. Nie jest to wykład medyczny – to autentyczne, ludzkie spojrzenie na coś, co może spotkać każdego z nas.

Jeśli jesteś mężczyzną po 30-tce – powinieneś to zobaczyć.
Jeśli troszczysz się o bliską Ci osobę – pokaż jej ten materiał.

Kto może dostać zawał serca

  • Mężczyzn, którzy żyją intensywnie i zapominają o odpoczynku
  • Osób szukających motywacji do zmiany stylu życia
  • Wszystkich, którzy chcą zrozumieć zawał serca od strony emocji, nie tylko medycyny
  • Obejrzyj rozmowę z Jackiem i zadbaj o swoje zdrowie

Udostępnij wpis

Teleporada

A może porozmawiamy o Twoim zdrowiu w ramach teleporady? Umów pasujący Ci termin na mojej stronie. Do spotkania potrzebujesz tylko internetu. Porozmawiamy za pomocą aplikacji ZOOM. Bez wychodzenia z domu. 

Dowiedz się więcej

Wizyta w gabinecie

Możemy spotkać się w moim gabinecie lekarskim w Łodzi. Harmonogram dostępnych terminów znajdziesz na stronie.

Dowiedz się więcej

Popularne kursy:

Dieta roślinna - kompleksowy kurs
(część teoretyczna oraz praktyczne gotowanie na ekranie)
Jak leczyć nadciśnienie tętnicze?
Zadbaj o swoje zdrowie z nami!

Zapisz się na newsletter i otrzymuj przypomnienia o nowych wywiadach i rozmowach oraz informacje o promocjach na kursy i nowych materiałach dostępnych w moim serwisie.

Dowiedz się więcej

Zobacz inne wpisy, obejrzyj kolejny wywiad. 

Nowotwory ?

Wieprzowiną w polskiego lekarza….

W wydaniu „Gazety Lekarskiej” z lutego 2020 r. został opublikowany artykuł zatytułowany "Wieprzowina – nowe fakty". Przypominam, że „Gazeta Lekarska” jest prasowym organem samorządu lekarskiego w naszym kraju. Jakież było

Dieta zatrzymująca nie tylko miażdżycę

Czy dieta roślinna może zatrzymać miażdżycę? Jaka konkretnie dieta sprawdziła się w praktyce? Są na to dowody? Co z innymi chorobami na tej diecie?

Nattokinaza – japoński sposób na zdrowe serce czy marketingowa obietnica?

Czy zastanawialiście się kiedyś, dlaczego mieszkańcy niektórych regionów Japonii cieszą się wyjątkową długowiecznością i rzadziej zapadają na choroby układu krążenia?. Odpowiedź może kryć się w tradycyjnej potrawie nattō – sfermentowanej

Botoks: Skuteczna medycyna estetyczna czy kontrolowany paraliż?

Czy zastanawiałeś się kiedyś, co dokładnie dzieje się z Twoim organizmem, gdy decydujesz się na „ostrzykiwanie”? Choć botoks stał się zabiegiem niemal rutynowym, warto spojrzeć na niego z perspektywy medycznej,

Medyczne „kocopoły” – czy Twój lekarz mówi Ci prawdę o diecie?

W gabinetach lekarskich, obok rzetelnej wiedzy, wciąż krąży mnóstwo mitów, które nazywamy roboczo „kocopołami”. Często słyszycie, że dieta to tylko mało znaczący dodatek do leczenia, albo co gorsza – otrzymujecie

Chcesz „przestać CHCIEĆ pić”, a nie tylko walczyć? Zdradzamy 30-dniową metodę na reset mózgu!

W najnowszym odcinku podcastu gościmy Martę Jaskulską, psycholożkę kliniczną i autorkę książki „Ciekawiej, czyli 30 dni bez alkoholu”. Rozmawiamy o tym, że problem z alkoholem to nie tylko jego nadużywanie,