12 powodów dlaczego warto pić wodę
Chce Ci się pić? To bardzo niedobrze. Pragnienie jest już sygnałem, że Twój organizm jest odwodniony. A to bardzo niebezpieczny stan. Nie można go bagatelizować. Zresztą jest przynajmniej 12 powodów, dlaczego pić wodę. Po pierwsze: Woda zmniejsza apetyt. Jeżeli pijesz systematycznie, małymi łykami, to w efekcie w ciągu dnia zjesz mniej. Pamiętaj o tym przy […]
Skala i konsekwencje odwodnienia naszych dzieci są niedoceniane !
Czy możliwe jest, że ponad 80% dzieci idzie codziennie do szkoły odwodnione ?