10 mitów o nieprzetworzonej diecie roślinnej

By |2020-07-19T10:22:37+01:0025 czerwca, 2020|Kategorie: Aktualności, Dla pacjenta|Tagi: , , |

Mity o nieprzetworzonej diecie roślinnej Rozprawiam się z 10 najczęściej powtarzanymi mitami dotyczącymi nieprzetworzonej diety roślinnej. Niezliczoną ilość razy słyszałem te (nieprawdziwe!) przekonania w swoim gabinecie i za każdym razem walczę z nimi, powołując się na całą masę naukowych badań, które już wielokrotnie i dobitnie się z nimi rozprawiły.   Nie najem się samymi warzywami. To zdecydowanie mit. Na nieprzetworzonej diecie roślinnej spokojnie się najesz się. Wiem, że wiele osób