W poprzednim odcinku podcastu przedstawiłem Wam czym jest zespół metaboliczny, dlaczego możemy mówić o pandemii zespołu metabolicznego w skali świata, ale również w skali naszego kraju.Zwróciłem Waszą uwagę na to, że kluczowym głównym elementem w zespole metabolicznym jest nadmiar tkanki tłuszczowej, która gromadzi się wokół naszego pasa, czyli mówimy o nadwadze albo otyłości brzusznej mówimy o tak zwanej tkance tłuszczowej wisceralnej. Powiedziałem Wam o kryteriach:80 cm dla kobiet,94 cm dla mężczyzn.Powiedziałem, że fajnie sobie obliczyć wskaźnik WHR, który powinien wynosić:mniej niż 0,8 dla pań,mniej niż 1 dla mężczyzn.I mówiłem to po to, abyśmy doszli do tego momentu, gdzie będziemy mówili dlaczego ważne jest, abyście nie spełniali kryteriów rozpoznania zespołu metabolicznego. https://open.spotify.com/episode/2DQUADAGIFOnkE2JCTGNKnDlaczego otyłość jest groźna?Jest to ważne dlatego, że występowanie