Strona główna|Nie udało się zaimportować tagu wpisu %smotywacja

Głodówka, morsowanie, a może maraton, czyli rzecz o hormezie

By |2022-07-11T14:08:00+01:0011 lipca, 2022|Kategorie: Aktualności, Blog|Tagi: , , , , , , , , , , , , , , |

Witam wszystkich w nowym materiale ZawałOFFców. Dzisiaj zajmiemy się tym o czym dyskutują tysiące ludzi i chociaż na pozór są to różne zagadnienia, to mają jeden wspólny mianownik i jest nim hormeza, czyli nasz dzisiejszy temat. No bo właśnie - co wspólnego mają ze sobą posty, głodówki, aktywność fizyczna, morsowanie, korzystanie z sauny czy wejście pod strumień zimnej wody pod prysznicem? https://open.spotify.com/episode/0ubSXYMZsYCBw6Frvjq6Kf Dlaczego na przykład mówi się, że

Na święta podaruj bliskim…. motywacje do bycia zdrowym

By |2017-12-12T14:16:16+01:0012 grudnia, 2017|Kategorie: Ogólna|Tagi: , , , , |

Zbliżający się okres świąteczny to czas obdarowywania prezentami. Jeśli nie masz jeszcze kompletnej listy prezentowej dla Twoich bliskich i znajomych, może skorzystasz z mojej propozycji. Być może w tym roku, wyjątkowo, uda Ci się podarować komuś solidną dawkę motywacji do zmiany swoich nawyków żywieniowych i myślenia o swoim zdrowiu. Innymi słowy może uda mi się podsunąć Ci kilka propozycji, jak pomóc komuś zwrócić się w stronę zdrowia. Nowoczesne zasady żywienia - Colin

Możliwość komentowania Na święta podaruj bliskim…. motywacje do bycia zdrowym została wyłączona

Tytuł

Przejdź do góry