Dr n. med. Tomasz Jeżewski

Nie dawaj córce masła, czyli rak piersi a dieta

By |2021-04-19T13:45:47+02:0014 listopada, 2020|Kategorie: Dla pacjenta|Tagi: , , , , |

Rak piersi - profilaktyka Rak piersi jest bardzo popularną chorobą. Aż chce się dodać - niestety! To druga przyczyna zgonów nowotworowych u polskich kobiet. Czy profilaktyka jest aż tak wymagająca, żebyś nie mogła sobie z nią poradzić? Skąd się bierze to dziadostwo? U 5-10% pacjentek przyczyną jest mutacja genów BRCA1 i BRCA2. A u pozostałych oficjalne dokumenty mówią, że przyczyna jest nieznana. Czy tak jest na pewno? Nie do końca. Można

Możliwość komentowania Nie dawaj córce masła, czyli rak piersi a dieta została wyłączona

Rak piersi – 9 warzyw hamujących nowotwór

By |2021-04-23T07:10:57+02:005 listopada, 2020|Kategorie: Dla pacjenta|Tagi: , , , |

9 warzyw hamujących raka piersi - profilaktyka raka piersi Rak piersi jest niesamowicie popularną chorobą. Niestety! Jest to druga przyczyna zgonów nowotworowych u polskich kobiet. Obiecałem Ci dzisiaj listę 9 warzyw hamujących raka piersi. Może być dla Ciebie przydatna, jeśli masz już zdiagnozowany nowotwór, ale także jeśli chcesz się przed nim ustrzec. Profilaktyka jest bowiem równie kluczowa, jak samo leczenie. Zagłodzić raka piersi Spokojnie, Ty musisz jeść. Nie będę zalecał Ci

Możliwość komentowania Rak piersi – 9 warzyw hamujących nowotwór została wyłączona

W zdrowym ciele… mniej kilogramów. Praktyczne wskazówki jak schunąć po kwarantannie

By |2021-04-19T16:11:48+02:0018 sierpnia, 2020|Kategorie: Dla pacjenta|Tagi: , , , |

Jak schudnąć po kwarantannie? Kwarantanna weszła za mocno? Zastanawiasz się jak schudnąć? Po tygodniach ograniczonego ruchu i nieograniczonego obżarstwa przyszedł czas pokuty? I teraz siedzisz i zastanawiasz się jak to się stało, że ulubionym spodniom brakuje centymetr albo dwa? To zrobimy tak, doczytasz do końca, a później wstajesz od komputera (opcjonalnie: odkładasz telefon)! Żeby w miarę bezboleśnie, a na pewno rozsądnie zrzucić kilka nadprogramowych (pokwarantannowych) kilogramów, potrzebujesz trochę ruchu, dużo wody,

Możliwość komentowania W zdrowym ciele… mniej kilogramów. Praktyczne wskazówki jak schunąć po kwarantannie została wyłączona

#CyklTurnFit – Co możemy wygrać na diecie wegańskiej? – część 3

By |2021-04-23T07:40:48+02:0028 lutego, 2020|Kategorie: Dla pacjenta, Video|Tagi: , , |

Dieta wegańska w szkole! Dziś 3 część mojejgo spotkania z licealistami. Na samym początku przyznaję się do tego, że bardzo długo nie wiedziałem nic o tzw. badaniu chińskim. Jeśli też o nim nie słyszeliście, koniecznie obejrzyjcie film. Ale ciekawostek jest znacznie więcej:

Możliwość komentowania #CyklTurnFit – Co możemy wygrać na diecie wegańskiej? – część 3 została wyłączona
Przejdź do góry