Poświęć mi
2,5 minuty
Ja w tym czasie opowiem o tym:
- Czy można zabezpieczyć się na wypadek chorób przewlekłych układu krążenia?
- Może masz już problemy zdrowotne i szukacie informacji jak sobie z nimi poradzić?
- Czy wiesz, że Bill Clinton przeszedł na nieprzetworzoną dietę rośliną? Wiesz co popchnęło go do tego kroku?
Przez 2 i pół minuty będę starał się zachęcić Cię do wysłuchania tego, o czym jest mój kurs. Z filmu dowiesz się do kogo jest on skierowany oraz o jakich problemach zdrowotnych będę opowiadał.
Poświęć mi ten krótki czas i zdecyduj czy ten kurs jest dla Ciebie.
Nieprzetworzona dieta roślinna
czyli trochę teorii i trochę gotowania
Od kilku lat jestem entuzjastą i propagatorem nieprzetworzonej diety roślinnej. Jako lekarz kardiolog codziennie spotykam pacjentów z różnymi schorzeniami układu krążenia. Wiem, że większości tych schorzeń udałoby się zapobiec gdyby pacjenci wcześniej wiedzieli jak wielki wpływ na ich zdrowie ma prawidłowa dieta.
W tym kursie odkrywam wszystkie karty i zdradzam wszelkie aspekty nieprzetworzonej diety roślinnej. Najpierw w teorii, a dalej w praktyce pokazuję na czym polega problem złego odżywia, dokąd może nas zaprowadzić i jak mu przeciwdziałać.
Co znajdzie się w kursie
W 13 odcinkach teoretycznej części kursu dowiesz się wszystkiego co niezbędne.
Podzieliłem zagadnienia teoretyczne w taki sposób, aby przekazać Ci wszystkie niezbędne informacje na temat nieprzetworzonej diety roślinnej. Każdy z 13 odcinków zawiera szereg informacji o danym zagadnieniu oraz liczne odwołania do źródeł.
Przeczytaj na moim blogu
Dieta roślina w nadciśnieniu tętniczym [VIDEOBLOG]
W dzisiejszym videoblogu, szybkie wnioski z badania dotyczącego wpływu diety roślinnej na nasze zdrowie. Wyniki bardzo ciekawych badań, zamieszczam w tym kilkuminutowym wystąpieniu. Serdecznie zapraszam do obejrzenia.
Jak długo stosować antybiotykoterapię [VIDEOBLOG]
W dzisiejszym videoblogu, opowiadam o badaniach na temat optymalnego czasu stosowania antybiotyków. Serdecznie zapraszam do obejrzenia oraz do dyskusji na moim profilu Facebook!
Jak odchudzić ruszt, czyli zdrowe grillowanie
Jakoś tak już jest, że początek maja to wielkie otwarcie sezonu grillowego. Bez względu na pogodę mnóstwo ludzi wyciąga z piwnic i garaży niezbędne akcesoria i wrzuca na ruszt ulubione specjały. Nie będę odkrywczy twierdząc, że królują wszelkie kiełbasy, karkówki i kaszanki. Warzywa, jeśli są, to tylko jako dodatek. Do tego sosy majonezowe i zimne piwko. Klasyka gatunku. Takie menu letnich miesięcy może nie tylko zrujnować sylwetkę, ale przede wszystkim zdrowie.