Podcast #3 Pytania o NKR. Czy zwracać uwagę na lekkostrawność i ciężkostrawność posiłków? Kiedy najlepiej spożywać posiłki?

By |2021-04-20T15:26:33+02:005 lutego, 2021|Kategorie: Podcast|Tagi: , , , , , , , , , , , , , , , , |

Witaj w kolejnym podcaście. Odpowiadam na Wasze pytania dotyczące NKR i nie tylko. O czym jest ten odcinek? Jakie wartości odżywcze mają daktyle? Czy warto jeść daktyle? Czy trzeba zmieniać posiłki w diecie? Jak duża powinna być rozmaitość diety? Czy warto wykonywać badania na alergię i nietolerancję pokarmową domowymi testami?     Jakie wartości odżywcze mają daktyle? Czy warto jeść daktyle? Zaczynamy od pytania od Aleksa. Pytanie dotyczy wartości