Dowiedz się więcej

Przeczytaj, obejrzyj lub posłuchaj, Na moim blogu większość materiałów dostępna jest w formie filmów wideo, podcastu do słuchania oraz klasycznie formie blogowej. 

Czy prawdziwy mężczyzna musi jeść mięso ?

Materiał dotyczący zdrowia naszego mózgu i zapobiegania pogorszeniu się jego funkcji jest w opracowaniu. Natomiast dzisiaj mam temat, który sam wpadł na warsztat dlatego, że zadajecie mi pytania! Tym razem

Nowe leki odchudzające czyli glutydy

Będzie podzielony na prostą, mniej skomplikowaną część w paśmie otwartym oraz na bardziej zaawansowaną część opublikowaną Klubie Zdrowia. Tematem dzisiejszego podcastu są coraz popularniejsze leki stosowane przed wszystkim w terapii

Jeść do woli bez liczenia kalorii? Czy to możliwe?

Czy można jeść do woli ? Dzisiaj wprowadzimy sobie nowe słówko i będzie to sformułowanie – dieta Ad Libidum. Co to znaczy w diecie „ad libidum” – jest to sformułowanie

#57 CBD Z czym to się je – ZawałOFFcy

W tym odcinku odpowiem na różne pytania związane z CBD – czyli czy warto stosować olejki CBD Co to jest CBD, jak działa i czy jest bezpieczne? Czy CBD naprawdę

[PODCAST] [VIDEOBLOG] Jak bez tabletek obniżyć cholesterol?

Jak obniżyć cholesterol? Jak wiemy, choroby serca i naczyń oraz problemy związane z postępującą miażdżycą są główną przyczyną przedwczesnej chorobowości i śmiertelności ludzi na świecie. Pewnie milion razy słyszeliście już

Witamina D – po jakiego grzyba mam ją suplementować?

Witamina D w zapobieganiu chorobom autoimmunologicznym Suplementujecie witaminę D? A może uznaliście, że jest ona potrzebna tylko dzieciom, żeby zapobiegać krzywicy? Posłuchajcie koniecznie nowego odcinka podcastu! Jeżeli podobają Ci się

#53 Marskość wątroby a dieta – czyli jak pomóc Osiołkowi Wiktorowi

Marskość, wodobrzusze a dieta – czyli jak pomóc Osiołkowi Wiktorowi – przypadek pacjentki Witam wszystkich w kolejnym odcinku ZawałOFFców – zwiększamy swój iloraz zdrowotnej inteligencji, wyłączamy schorzenia przewlekłe, a włączamy

Jak joga omdlenia pokonała

Omdlenia są epizodami bardzo stresującymi. Nic dziwnego, że pacjenci szukają sposobów na to, by występowały jak najrzadziej. Być może będziecie zaskoczeni wynikami badań, które omawiam w podcaście o tym, jak
No more posts to show